Эффективность двигательной активности в оздоровлении и реабилитации детей в «Бобек»
«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным
сделайте его крепким и здоровым».
Жан Жак Руссо
Главной задачей современной школы является создание необходимых условий для формирования здоровой, творческой, разносторонне развитой личности, готовой к активной жизненной позиции. В соответствии с Законом Республики Казахстан «Об образовании» здоровье школьников относится к приоритетному направлению государственной политики в области образования. Оздоровительные детские проекты в центре «Бобек» всегда реализуются при поддержке Министерства просвещения Республики Казахстан.
С января 2022 года более 800 детей из экологически неблагоприятных районов, а также из малообеспеченных и многодетных семей, дети-сироты со всех регионов нашей страны прошли реабилитацию и оздоровление на базе детского комплекса «Самопознание». Тематика летней смены VIII сезона проходит под девизом «Искусство быть здоровым». Ежемесячно в оздоровительный комплекс «Самопознание» приезжают 110 детей с разной физической подготовкой и состоянием здоровья.
Поэтому совместно с учителем физического воспитания, детскими врачами, психологом для детей, приезжающих на 22 дня, разработана программа «Адаптивная и лечебная физическая культура» для УОК «Самопознание», в которой физические упражнения для детей делятся на упражнения гимнастические, спортивно-прикладные и игры. Вариант проведения занятий заключается в том, что ход и содержание урока являются для всех едиными, а упражнения варьируются в зависимости от медицинской группы занимающихся детей.
В оздоровительном комплексе «Самопознание» по программе «Физическое воспитание» с детьми проводятся уроки с комплексами гимнастических обще-развивающих упражнений, которые представляют собой систему специально подобранных упражнений, соответственно возрасту. Все выполняемые упражнения должны разносторонне воздействовать на организм ребёнка. На занятиях дети выполняют гимнастические упражнения без предметов и с предметом (гимнастической палочкой, медицинболами, гантелями, обручами, скакалками, фитболами и др.) на различных гимнастических снарядах и вдвоем (парные упражнения и в сопротивлении). В каждом отряде 5 раз в неделю проводятся занятия по физическому воспитанию – как одному из средств сохранения и укрепления здоровья детей.
Занятия по физическому воспитанию проводятся в специально оборудованном спортивном кабинете ЛФК и на спортивных площадках центра «Бобек». В условиях, когда современные дети проводят много времени за компьютером или у телевизора, особенно важно прививать детям любовь к подвижным играм на свежем воздухе. В УОК «Самопознание» с детьми постоянно проводятся спортивные квест игры, эстафеты «Веселые старты», соревнования на местности, скандинавская и спортивная ходьба по терренкуру.
При организации и проведении спортивно массовых мероприятий с детьми УОК «Самопознание» всегда должны соблюдаться следующие условия:
*безопасность для всех участников;
*спортивные задания должны соответствовать возрасту детей;
*оригинальность и эффективность игр;
*создание атмосферы игрового пространства.
Спортивные мероприятия требуют двигательных усилий, что способствует развитию физических и умственных параметров ребёнка. Все массовые спортивные игры разрабатываются совместно с врачами учебно-оздоровительного комплекса и проводятся учителем физической культуры в соответствии с возрастом и физической подготовкой детей, находящихся на оздоровительной смене.
Центр «Бобек» находится у подножия Заилийского Алатау на высоте 1 100 м. над уровнем моря, поэтому наши детки имеют хорошую возможность дышать чистым, горным воздухом. Занимаясь на свежем воздухе на занятиях по системе дыхательных упражнений Александры Стрельниковой и Константина Бутейко, дети осваивают правильное дыхание. Лечебный эффект дыхательных упражнений – залог хорошего здоровья и профилактика многих заболеваний.
Чтобы понять эффективность физического развития и оздоровления приехавшего ребенка, в начале и по окончании смены у детей измеряются антропометрические показатели, применяются медицинские пробы («Кетле», ортостатическая), динамометром измеряется сила мышц правой и левой руки. На основании полученных данных формируется интегральная оценка физического развития наших детей. Двигательная активность – это мир здоровья и гармонии ребенка, и конечно, нагружать физически детей нужно подконтрольными и безопасными упражнениями, которые доставляли бы радость и улучшали здоровье каждого ребенка, приезжающего на 21 день оздоровительной смены в ННПООЦ «Бобек».
Людмила Трофимова,
учитель физической культуры
Учебно-оздоровительного комплекса ННПООЦ «Бобек»
Загрузка...